
Dispositivos e acessórios
Immune boosting smoothie (Post-natal)
Preparação 5min
Total 5min
4 portions
Ingredientes
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ruby red grapefruit peeled and cut into quarters1
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beetroot peeled and cut into pieces (2-3 cm)160 g
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avocado flesh only60 g
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banana cut into pieces90 g
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hemp seeds (see Tips)100 g
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piece fresh ginger peeled2 - 3 cm
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piece fresh turmeric peeled2 - 3 cm
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ground black pepper⅛ tsp
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ice cubes100 g
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Kakadu plum powder (optional - see Tips)2 tsp
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filtered water chilled (see Tips)500 g
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honey (optional - see Tips)2 tsp
Nutrição por 1 portion
Energia
293.8 kcal /
1234 kJ
Proteína
10.4 g
Gordura
18.5 g
Hidratos de carbono
19.8 g
Fibra
5.4 g
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