Versões compatíveis
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux
- 7 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- ½ c. à café de curry en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 4 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 150 g de lentilles corail
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 198.5 kJ / 47.7 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Hidratos de carbono
- 2.2 g
- Gordura
- 2.8 g
- Fibra
- 0.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki
3h 55min
Galettes aux champignons et crème de soja
1 Std. 30 Min
Gaufres à la farine de châtaigne
1 Std.
Baos, petites brioches vapeur aux légumes
3 Std. 10 Min
Marmite d'épeautre aux légumes et saucisse de soja
1 Std. 30 Min
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 Min
Purée de céleri aux cacahuètes
40 Min
Gaufres bâtonnets
1 Std. 30 Min
Polenta aux cèpes, œuf au plat
30 Min
Semoule au lait et à la fleur d'oranger
1h 15min
Mousse au chocolat sans œuf
3h 15min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 Min