Omelette roulée à la purée de lentilles corail

Omelette roulée à la purée de lentilles corail

3.0 6 avaliações

Preparação 30min

Total 4h

30 pièces

Ingredientes

60 g de parmesan coupé en morceaux
7 œufs
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g d'oignon coupé en deux
½ c. à café de curry en poudre
20 g d'huile d'olive
600 g d'eau
4 brins de coriandre fraîche équeutés
4 brins de menthe fraîche effeuillés
150 g de lentilles corail

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 pièce

Proteína 3.5 g

Energia 198.5 kJ / 47.7 kcal

Gordura 2.8 g

Fibra 0.4 g

Hidratos de carbono 2.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi - n°16 39 Receitas
França

Também pode gostar...

Tagliatelle au pesto d'oseille

30min

Salade de bulots, pommes de terre, pesto de câpres et persil

40min

Plateau apéritif de poissons fumés et gressins

3h

Filets de merlan, betteraves et petits oignons confits au miel

1h

Galettes roulées jambon-roquette

35min

Ananas vapeur

25min

Paccheri farcis ricotta-épinards

50min

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

50min

Gianduja cacahuète et caramel, sorbet mangue

4h 30min

Perles du Japon coco-banane

30min

Pot-au-feu madrilène

2h 20min

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1h