Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 6 oz yellow onions in pieces
- 3 oz carrots in pieces
- 3 oz celery in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- ¼ tsp dried thyme (opcional)
- ¼ tsp ground cumin (opcional)
- 8 oz smoked ham diced (½ in.)
- 16 oz green split peas, dried rinsed
- 32 oz chicken stock reduced sodium
- 6 oz water
- cracked black pepper to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 325.7 kcal / 1362.6 kJ
- Proteína
- 29.5 g
- Gordura
- 5.2 g
- Hidratos de carbono
- 57.8 g
- Fibra
- 19.5 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 815.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Leek and Potato Soup
40min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Creamy Tomato Soup
30min
Italian Wedding Soup
1h 15min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Turkey Chili
45min
Cream of Asparagus Soup
15min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Carrot Ginger Soup
20min