Carrot Hummus

Carrot Hummus

4.1 16 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

12 portions

Ingredientes

garbanzo beans (approx.16 oz), drained
1 can
ice cubes
3
carrots in pieces (½ in.)
6 oz
apple honey crisp (approx. ½ apple), peeled and cut into pieces
3 oz
orange juice
3 tbsp
olive oil
1 oz
tahini
3 tbsp
turmeric powder to taste
½ tsp
ground ginger
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
salt to taste
½ tsp
sliced raw vegetables to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 4 g

Energia 356 kJ / 85 kcal

Gordura 5 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Snack Time for Kids 10 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Basic Farro

Basic Farro

35min

Kabocha Sage Risotto

Kabocha Sage Risotto

40min

Buffalo Cauliflower Bites

Buffalo Cauliflower Bites

25min

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Asian Cabbage Salad

Asian Cabbage Salad

50min

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40min

Sabayon (Zabaglione)

Sabayon (Zabaglione)

15min

Black Bean Dip

Black Bean Dip

5min

Apple Wild Rice

Apple Wild Rice

50min

Black Bean Walnut Patties

Black Bean Walnut Patties

35min

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

Roasted Red Pepper and Cashew Dip

5min