Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 152 avaliações

Preparação 20min

Total 40min

6 raciones

Ingredientes

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 8 g

Energia 600 kJ / 143 kcal

Gordura 9 g

Fibra 24 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta 142 Receitas
México

Dieta 142 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Alitas de pollo con cebolleta al curry

35min

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

40min

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45min

Papilla de fruta con zanahoria

10min

Lentejas con arroz y manzana

2h 35min

Sopa de ave

40min

Ternera al chilindrón con cuscús

45min

Pollo a la cazadora

40min

Pavo al curry con arroz

30min

Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero

40min

Garbanzos a la catalana

35min

Espaguetis a la amatriciana

25min