Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

3.9 167 avaliações
Preparação 25min
Total 40min
2 Portionen

Ingredientes

  • Kichererbsen aus der Dose
    140 g
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Curry mild
    1 TL
  • Öl
    25 g
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Paprika
    1
  • Tahin
    25 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Rosinen
    2 EL
    2 EL Cranberrys, getrocknet
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 400 kcal / 1685 kJ
Proteína 15 g
Gordura 21 g
Hidratos de carbono 33 g
Fibra 11.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...