Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Blumenkohl-"Taboulé"
Preparação 10min
Total 10min
6 Portionen
Ingredientes
-
Datteln entsteint7
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Minze abgezupft, zum Garnieren
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gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
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rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
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Blumenkohl in kleinen Röschen400 g
-
Zimt¼ TL
-
Chiliflocken (z.B. Pul Biber)¼ - ½ TL
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Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
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Tahin20 g
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Zitronensaft10 g
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natives Olivenöl15 g
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Sesam, geröstet (opcional) zum Garnieren1 TL
Nutrição por 1 Portion
Energia
148 kcal /
620 kJ
Proteína
4 g
Gordura
5 g
Hidratos de carbono
19 g
Fibra
5.3 g
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