Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

4.5 184 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

6 raciones

Ingredientes

700 g de agua
1200 g de ramilletes de coliflor
120 g de mantequilla
40 g de alcaparras
2 cucharaditas de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta blanca molida
6 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 4.35 g

Energia 645 kJ / 154 kcal

Gordura 13.4 g

Fibra 4.05 g

Hidratos de carbono 4.05 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menos de 400 kcal 99 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Caldo de pescado

45min

Verduras y pavo al vapor

30min

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

35min

Pasta con champiñones y nata

30min

Paella de verduras

40min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25min

Repollo salteado

25min

Solomillo de cerdo al ajillo en papillote

45min

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

5min

Estofado de contramuslos de pollo de corral

40min

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30min

Arroz con verduras, gambas y jamón

45min