Versões compatíveis
Meksykański dip z czarnej fasoli z chipsami tortilla
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 4 tortille pszenne
- olej, ilość do posmarowania tortilli
- 1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki czosnku, mielonego
- 20 g kolendry, świeżej, tylko liście
- 80 g pomidora, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki octu jabłkowego
- 230 g czarnej fasoli, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 180 g sosu salsa z chili
- 30 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki soli
- 2 łyżki jogurtu typu greckiego (opcional)
- Nutrição
- por 1 Cały przepis
- Energia
- 5130 kJ / 1221 kcal
- Proteína
- 48 g
- Hidratos de carbono
- 163 g
- Gordura
- 32.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Sycylijska caponata
30 min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30 min
Wegańskie burrito i salsa pomidorowa z ananasem
2hod. 5min
Parathas nadziewane kalafiorem
55min
Curry z warzywami
1h 25min
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1h 40 min
Meksykańska pasta z fasoli
20min
Salsa z pomidorów i kolendry
1hod. 5min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 min
Nachos z tortilli i sos mango-chili
40 min
Guacamole
15 min