Galettes de lentilles, cumin et noisettes

Galettes de lentilles, cumin et noisettes

4.1 206 avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

50 g de noisettes décortiquées
70 g d'oignon coupé en morceaux
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
100 g de lentilles corail rincées
300 g d'eau
du sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de carottes coupées en tronçons (2 carottes env.)
75 g de flocons d'avoine
1 c. à café de cumin en poudre
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 9 g

Energia 935 kJ / 224 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Receitas
França

Também pode gostar...

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

50min

Steaks de quinoa aux haricots rouges

Steaks de quinoa aux haricots rouges

1h 50min

Galettes de pois chiche à la tomate

Galettes de pois chiche à la tomate

30min

Quinotto de potimarron et graines de courge

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min

Galettes de betterave

Galettes de betterave

40min

Dhal butternut et lentilles corail

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Terrine de potimarron aux noisettes

Terrine de potimarron aux noisettes

4h 30min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

40min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

1h 10min

Pâté végétal aux lentilles et noix

Pâté végétal aux lentilles et noix

35min

Falafels au four

Falafels au four

40min

Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre

Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre

1h 15min