Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 800 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (circa 100 g l'uno)
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 15 spicchi di aglio
- 3 pizzichi di pepe di Cayenna macinato
- 300 g di foglie di spinaci freschi lavate
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di caramello liquido
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 583 kcal / 2437 kJ
- Proteína
- 21.7 g
- Gordura
- 51.4 g
- Hidratos de carbono
- 8.3 g
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