Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami

Name: Roladki z kurczaka z cebulą i suszonymi śliwkami
Prep time: 30 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 porcji
Ingredients: 300 g śliwek suszonych, bez pestek; 450 g cebuli; 4 filety z piersi kurczaka, bez skóry; ½ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 500 g wody; 40 g oliwy z oliwek

3.2 ( 60 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade médio

Tempo de preparação 30min

Tempo total 50min

Porções 8 porcji

Ingredientes

300 g śliwek suszonych, bez pestek
450 g cebuli przekrojonej na pół
4 filety z piersi kurczaka, bez skóry (600-700 g)
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia kurczaka
500 g wody
40 g oliwy z oliwek

Nutrição: por 1 porcję
Energia: 252.9 kcal / 1058.7 kJ
Proteína: 19.8 g
Gordura: 6.8 g
Hidratos de carbono: 32.6 g
Fibra: 5 g