Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g de beurre
- 80 g d'emmental coupé en morceaux
- 300 g d'épinards frais
- 3 œufs
- 2 brins de basilic frais équeutés
- 140 g de lait
- 80 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 30 g d'huile de tournesol
- 180 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 120 g de ricotta
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 part
- Energia
- 258.3 kcal / 1077.8 kJ
- Proteína
- 10.9 g
- Gordura
- 14.6 g
- Hidratos de carbono
- 19.3 g
- Fibra
- 1.6 g
- Gordura saturada
- 6.9 g
- Sódio
- 105 mg
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