Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

Muslos de pollo en adobo de hierbas y limón

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Preparação 15min

Total 3h 15min

6 raciones

Ingredientes

12 muslos de pollo con piel
1 ramillete de hierbas frescas variadas (tomillo limonero, cebollino, orégano, romero, etc.)
1 cucharadita de granos de pimienta negra
60 g zumo de limón
1 cucharadita de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
1500 g de agua para el vapor

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 33 g

Energia 1193 kJ / 285 kcal

Gordura 16.5 g

Fibra 0.25 g

Hidratos de carbono 0.8 g

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