Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g water
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 4 plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 17 g
- Fibra
- 2.4 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Fish and potatoes with tomato sauce
50 min
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min
Seafood Stew with Rice
30min
Sardine Parcels with Green Bean Salad
1 Std.
Crispy Hake with Sous-vide Cauliflower Purée and Pancetta Crisps
1u. 30min
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20min
Cod with citrus butter
50 min
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1u. 15min
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40min
Sous-vide Teriyaki Salmon
1 Std. 20 Min