Pesquisar

Red Pepper and Tomato Soup
4.8 960 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • lentils
    40 g
    rice
  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    50 g
  • red peppers quartered (approx. 2 peppers)
    200 g
  • olive oil
    50 g
  • ripe tomatoes cut in pieces (2 cm)
    400 g
    tinned chopped tomatoes, cut in pieces (2 cm)
  • vegetable stock paste, homemade (see tip)
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • water
    400 g
  • fine sea salt or to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (opcional)
    ¼ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 483.4 mg
Proteína 4.1 g
Energia 784 kJ / 187.4 kcal
Gordura 12.9 g
Fibra 3.7 g
Gordura saturada 1.8 g
Hidratos de carbono 15.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

7 Days of Healthy Eats 24 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Cookidoo® SERVED 2024 10 Receitas
Internacional
Demo 19 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Discover Thermomix® Online 14 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Everyday Favourites 16 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Thermomix Like Never Before 7 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Thermomix Online Like Never Before 13 Receitas
Reino Unido e Irlanda

Também pode gostar...

Leek and Potato Soup

Leek and Potato Soup

4.6(247)

40min

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

4.6(476)

25min

Pea and Mint Soup

Pea and Mint Soup

4.7(509)

20min

Versatile Smooth Soup

Versatile Smooth Soup

4.7(199)

45min

Creamy tomato soup

Creamy tomato soup

4.7(671)

30min

Carrot and Coriander Soup

Carrot and Coriander Soup

4.7(216)

25min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.8(839)

10min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(269)

30min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.3(48)

30min

Curried Parsnip Soup

Curried Parsnip Soup

4.8(631)

30min

Butternut Squash and Coconut Soup

Butternut Squash and Coconut Soup

4.8(995)

30min

Parsnip Soup with Caramelised Onions

Parsnip Soup with Caramelised Onions

4.7(93)

55min