Dispositivos e acessórios
Soupe froide concombre-courgette
Preparação 10min
Total 15min
6 portions
Ingredientes
-
400 g de concombre coupé en tronçons (2 cm)
-
110 g de courgette coupée en tronçons
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de radis roses et 2-3 émincés en fines rondelles pour la finition
-
3 oignons nouveaux (oignon et tige pour l'un, et seulement les tiges pour 2 oignons)
-
3 brins de feuilles de persil frais
-
3 brins de feuilles de basilic frais (10 feuilles env.)
-
600 g de yaourt au lait de brebis
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
23.7 mg
Proteína
5.2 g
Energia
400.8 kJ /
95.5 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
1.7 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
8.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix® et moi n°19
40 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes
50min
Velouté de fenouil
50min
Velouté de céleri-rave et de chou-fleur
1h
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40min
Velouté anisé à la courge et au fenouil
55min
Velouté de céleri-rave aux châtaignes, lard croustillant
40min
Crème de choux de Bruxelles à la poire
45min
Velouté de céleri-rave, saint-jacques au lard
55min
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Gratin de fenouil au chèvre
1h 5min
Soupe au chou vert, châtaignes et lardons
45min