Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

4.6 19 avaliações
Preparação 15min
Total 40min
4 Portionen

Ingredientes

  • Korianderblätter, frisch
    10 g
  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Tomaten halbiert
    60 g
  • Öl
    60 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    1 TL
  • Koriander, gemahlen
    1 TL
  • Chili, gemahlen
    ¼ TL
  • Nelken
    2
  • Kardamomkapseln
    2
  • Mandeln, gemahlen
    20 g
  • Kokosmilch
    150 g
  • Vollrahm
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Butter
    30 g
  • Tintenfisch, ganz, mittelgross nur die Tube, ausgenommen und in Streifen
    100 g
  • Crevetten roh, geschält, gross
    12
  • Kabeljaufilet, enthäutet in Streifen (2 cm)
    100 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 442 kcal / 1849 kJ
Proteína 16 g
Gordura 39 g
Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...