Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
-
60
gramů cibule (1 malá cibule), napůl
ou 60 gramů šalotky - 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
- 1 čajová lžička soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- 2 snítky hladkolisté petržele, nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
- 1 polévková lžíce hnědého cukru
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 999 kJ / 238 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 12 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 8 g
- Sódio
- 1049 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Kokosový Dhal
20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min
Palak Paneer
45 min
Chilli con soya
45 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 min
Středomořský zeleninový pekáč
50 min
Fazolový burger (veganský)
1 godz. 20 min
Čočkové stew s pancettou
1h
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 Std.
Dal makhani
13h 20min
Indický čočkový dahl
30 min
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min