Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6 69 avaliações

Preparação 15min

Total 25min

2 porce

Ingredientes

400 gramů sekaných rajčat v plechovce
80 gramů rostlinného mléka (neslazeného)
50 gramů rostlinného tuku
½ čajové lžičky krupicového cukru
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička olivového oleje
200 gramů žampiónů napůl
1 polévková lžíce garam masaly
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 čajová lžička mletého koriandru
½ čajové lžičky chilli koření
¼ čajové lžičky mleté kurkumy

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Sódio 1209.7 mg

Proteína 7.7 g

Energia 1061.6 kJ / 253.7 kcal

Gordura 18.9 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Květákovo-špenátové lasagne

1h 45min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50min

Extra výživná vegetariánská polévka

30min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min