Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 55 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

6 porzioni

Ingredientes

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzioni

Sódio 103.7 mg

Proteína 5.9 g

Energia 339.5 kJ / 81.2 kcal

Gordura 4.5 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 1.8 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby best of 28 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2019 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Torta salata patate e cipolle

55 Min

Salsa ai porcini

20 Min

Cuore allo zafferano (senza lattosio)

30 Min

Mini ghiaccioli all'anguria

6 Std. 20 Min

Uova alla coque in salsa alla senape

30 Min

Goulash di manzo con canederli al vapore

1 Std. 40 Min

Merluzzo in salsa aioli

1 Std.

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40 Min

Sorbetto alle fragole, zenzero e semi di chia

10 Min

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2 Std.

Muffin salati Sbrinz e verdure

35 Min

Quiche di zucchine e fiori di zucchina

2 Std. 20 Min