Dispositivos e acessórios
Slow Cooking Beef Madras
Preparação 15min
Total 3h
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in Scheiben (ca. 2 mm)30 g
-
Öl20 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
-
Rindernacken in Würfeln (3 cm)800 g
-
Tomatenmark50 g
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chilipulver1 - 2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Kardamom1 TL
-
Tomaten geviertelt200 g
-
Wasser150 g
-
Zitronensaft20 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Koriander zum Garnieren
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 Portion
Sódio
788.3 mg
Proteína
40 g
Energia
1662 kJ /
398 kcal
Gordura
24 g
Fibra
1.5 g
Hidratos de carbono
4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln
30 Std. 30 Min
Smoked Gulasch mit Bacon
4 Std.
Boeuf Bourguignon
3 Std. 30 Min
Butter Chicken
50 Min
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Glasiertes Schweinefleisch mit Vermicelli
1 Std. 20 Min
Thai-Entenbrust mit Sesamvinaigrette
1 Std. 30 Min
Slow Cooking Lammcurry mit Gurken-Minz-Couscous
9 Std.
Orientalischer Lammeintopf mit Trockenobst
2 Std. 45 Min
Orientalischer Lammeintopf
1 Std. 10 Min
Cremiges Hähnchen-Curry
30 Min
Beef Madras
1 Std. 30 Min