Dispositivos e acessórios
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Preparação 25min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
350 g makaronu, suchego (np. penne)
-
20 g oleju
-
400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
-
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
-
60 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
-
20 g cukru
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 krople kremu balsamicznego
-
3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
-
mozzarella mini (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Proteína
20 g
Energia
2324 kJ /
551 kcal
Gordura
17 g
Fibra
6.4 g
Hidratos de carbono
76 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
WIĘCEJ SMAKU
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Bowl z soczewicą, warzywami i serem halloumi
55min
Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem
40min
Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa
1h
Ryba z fasolką szparagową, salsą verde i szafranowym pilawem; Mus cytrynowo-bazyliowy
55min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)
40min
Curry warzywne z ryżem
1h
Smoothie bowl z bananem i mango
15min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Smoothie bowl z jagodami acai
10min