Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais

Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais

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Preparação 15min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
600 g de panais coupés en morceaux
600 g de champignons de Paris frais coupés en deux
le jus d'1/2 citron jaune
300 g de pommes coupées en morceaux
800 g de poulet coupé en morceaux (2 cm)
4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
7 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
150 g de lait

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 490.3 mg

Proteína 59 g

Energia 2174 kJ / 526.3 kcal

Gordura 12.3 g

Fibra 8.8 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 41.8 g

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França

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