Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g d'huile végétale
- 50 g d'oignon, coupé en deux et émincé (5 mm)
- 200 g de rumsteck, détaillé en lanières (4-5 cm)
- 1 brin de romarin frais
- 120 g de tomates cerise
- 40 g de câprons, égouttés (opcional)
- 70 g de roquette
- 1 avocat mûr
- 30 g de cerneaux de noix
- 10 g de jus de citron vert
- 10 g de miel
- ¾ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 3368 kJ / 805 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 67 g
- Fibra
- 9.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salade caesar à la fourme
50min
Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles
1 Std. 35 Min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Salade d'asperges aux œufs de caille, jambon et tomate confite
45min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min.
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Salade asiatique au poulet
30 min.
Salade détox
10 λεπτ.
Laab kai (Salade au poulet)
35min
Papillotes de poulet, tomate et mozarella
35min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30 min.