Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

Semoule de chou-fleur aux crevettes

Tournedos, tomate provençale, maïs et poivron

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

One pot blé au bœuf et aux petits pois

One pot coquillettes au jambon cerise

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Pâtes au thon et à la sauce tomate

Omelette jambon-épinards