Dispositivos e acessórios
Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6
Preparação 15min
Total 4h 30min
4 porciones
Ingredientes
Pesto de nuez de castilla
-
50 g de queso pecorino romano en trozos
-
50 g de nuez de castilla, en mitades
-
50 g de hojas de perejil fresco
-
100 g de aceite de oliva
-
1 pizca de sal o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
Cassoulet de alubias
-
20 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo pelados y en mitades
-
200 g de cebolla, en gajos200 g de cebolla amarilla en gajos
-
120 g de zanahoria en rebanadas (2 cm)
-
60 g de apio en trozos (2 cm)
-
100 g de frijol bayo seco (peso en seco), remojadas durante la noche
-
100 g de frijol printo seco, (peso en seco), remojadas durante la noche100 g de alubias secas (peso en seco), remojadas durante la noche
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
400 g de puré de jitomates maduros
-
200 g de agua, y 1 cda de concentrado de caldo de verduras200 g de caldo de verduras
-
1 ½ cdita de orégano seco
-
1 cdita de sal o al gusto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
604 mg
Proteína
20 g
Energia
2638 kJ /
631 kcal
Gordura
45 g
Fibra
17 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
28 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
COCCIÓN LENTA
12 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Kimbap vegetariano
1h 30min
Guiso de frijoles con tubérculos
20min
Berenjena vegana al curry de Massaman
50min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)
1h 40min
Hamburguesas de tofu
8h 10min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Garam masala
5min
Estofado Africano occidental de maní
50min
Okonomiyaki
30min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35min