Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 g Wasser
- 2 TL Salz
- 600 g Blumenkohlröschen
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Korianderkörner
- 50 g Tahin
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 204 kJ / 49 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 3 g
- Fibra
- 2.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Erbsen-Minz-Aufstrich
15min
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 min
Schoko-Hummus
5 min
Grüne Erbsen-Hummus
20 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8 Std. 10 Min