Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Böden
- 250 g Brokkoliröschen
- 80 g Gouda, in Stücken
- 1 Ei
Belag und Fertigstellung
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Crème légère
- 10 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- 60 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ gelbe Paprika, in Würfeln (1 cm)
- 30 g Oliven, schwarz, entsteint
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1465 kJ / 350 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos de carbono
- 9 g
- Gordura
- 25 g
- Fibra
- 5.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35min
Blumenkohl-Flammkuchen
1 Std. 15 Min
Low Carb Flammkuchen
1 Std. 20 Min
Rote-Bete-Brokkoli-Quiche
40min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat
2h
Pute-Ei-Muffins
1 Std.
Blumenkohl-Pizza-Happen
1 Std. 20 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Blumenkohl-Puffer mit Rote-Bete-Salat
45min
Low Carb Zucchini-Pizza
1 Std. 10 Min