Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g de setas secas variadas
- 400 g de agua
- 20 g de aceite de soja
- 20 g de aceite de sésamo
- 150 g de cebolla en juliana
- 200 g de zanahoria en juliana
- 120 g de puerro en juliana
- 100 g de brotes de bambú en conserva (escurridos)
- 100 g de brotes de soja frescos
- 15 g de salsa de soja
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 140 kcal / 584 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 9.1 g
- Fibra
- 4.1 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Tofu
7h 45min
Falafel envuelto en pan plano (pan r’gaif ) con salsa tahini
1h 25min
Falafel de chícharo
30min
Crumble estilo indio
1h
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25min
Curry verde con berenjenas
30min
Curry de pollo estilo Sri Lanka (Koththu roti)
1h 5min
Hamburguesa de quinoa roja
40min
Curry indio de verduras
40min
Chop suey de gambas
1h
Tacos de chile vegetarianos
30min
Arroz asiático con verduras
45min