LSA

LSA

4.9 56 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

15 portions

Ingredientes

linseeds (flaxseeds)
180 g
sunflower seeds
90 g
raw almonds
45 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 10.3 mg

Proteína 4.6 g

Energia 469.7 kJ / 111.8 kcal

Gordura 9.5 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 0.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothie bowls 12 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Basic nut butter

Basic nut butter

30min

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

Pink smoothie bowl with coconut and pecans

10min

Beetroot latte (Post-natal)

Beetroot latte (Post-natal)

15min

Parfait with passionfruit cream

Parfait with passionfruit cream

3h 10min

Turmeric latte

Turmeric latte

25min

Hemp and matcha overnight oats

Hemp and matcha overnight oats

6h 5min

Pumpkin pie porridge

Pumpkin pie porridge

20min

Nut and seed butter

Nut and seed butter

10min

Spiced carrot porridge

Spiced carrot porridge

25min

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Quick porridge

Quick porridge

10min

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

Caramel almond cashew slice (Post-natal)

2h 30min