Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 boîte de conserve de pois chiches (poids brut 560 g)
- 2 - 3 gousses d'ail
- 4 branches de persil frais effeuillé
- 50 g d'huile d'olive
- 15 - 20 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ¼ de c. à café de poivre de Cayenne, moulu
- 30 g de tahin
- un peu de persil frais effeuillé, pour parsemer
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 111 kcal / 463 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
- Fibra
- 1.9 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Houmous
5min
Dhal
40min
Dal de lentilles corail (2 portions)
35min
Risotto au citron et épinards
30min
Fougasse aux olives
2h 20min
Curry de légumes et tofu
1h
Pâté aux pois chiches et à la carotte
15min
Pesto de basilic
10min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Focaccia au romarin
2h 30min
Pains Naan à la coriandre
1h 15min
Sauce bolognaise
3h 15min