Versões compatíveis
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1300 g wody
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g bułki tartej
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- bazylia, świeża, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3114 kJ / 743.8 kcal
- Proteína
- 29.5 g
- Hidratos de carbono
- 111.3 g
- Gordura
- 24.3 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 10.8 g
- Sódio
- 1458.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1 godz.
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 Std.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Wegańskie "chili con carne"
1 godz.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45 min
Kotleciki pietruszkowe
25min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50 min
Wegetariański gulasz z tofu
30min