Versões compatíveis
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1300 g wody
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
- 160 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g bułki tartej
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 300 g makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
- olej rzepakowy ilość do smażenia
- bazylia, świeża do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 743.8 kcal / 3114 kJ
- Proteína
- 29.5 g
- Gordura
- 24.3 g
- Hidratos de carbono
- 111.3 g
- Fibra
- 10.8 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Sódio
- 1458.5 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14h 20min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1h 10min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Kotleciki pietruszkowe
25min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min