Dispositivos e acessórios
Pęczotto z dynią i kurkami
Preparação 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
200 g kurek, świeżych oczyszczonych
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
oliwa z oliwek do skropienia dyni
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście, drobno pokrojonego
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia dyni
-
400 g dyni, mrożonej, uprzednio rozmrożonej400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
996 mg
Proteína
7.5 g
Energia
1649.5 kJ /
394 kcal
Gordura
18.5 g
Fibra
8.7 g
Gordura saturada
8 g
Hidratos de carbono
58.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Z DYNIĄ
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1h 20min
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1h
Krem z marchwi z harissą i chrupiącą ciecierzycą
55min
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30min
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi
45min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1h 40min
Risotto z halibutem
55min
Pasta bezjajeczna
5min
Tabbouleh z bobem
50min
Sycylijska caponata
30min