Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki
- 1 ząbek czosnku
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 200 g kurek, świeżych, oczyszczonych
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do przyprawienia dyni
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - oliwa z oliwek, do skropienia dyni
- 1 łyżeczka tymianku, świeżego, tylko liście, drobno pokrojonego
- pieprz czarny, mielony, do przyprawienia dyni
-
400
g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 cm kostkę
ou 400 g dyni mrożonej, uprzednio rozmrożonej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1649.5 kJ / 394 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Hidratos de carbono
- 58.8 g
- Gordura
- 18.5 g
- Gordura saturada
- 8 g
- Fibra
- 8.7 g
- Sódio
- 996 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Risotto dyniowe z boczkiem
35min
Śródziemnomorskie kaszotto
45 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 Min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Tabbouleh z bobem
50 min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Kaszotto z grzybami
40min
Risotto z burakami i balsamico
40min
Tarta z dynią
1sa 40 dk
Risotto z kurkami
35min