Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 - 120 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 300 g twarogu, półtłustego, pokrojonego na kawałki
- 40 g miodu, płynnego
- 60 g jogurtu naturalnego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1225.5 kJ / 292.9 kcal
- Proteína
- 13.1 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Gordura
- 21.7 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 1.9 g
- Sódio
- 280.9 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30 Min
Koktajl z płatkami musli
12h
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min.
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Pasta z tuńczyka
20 Min
Pasta ze szprotów i twarogu
10 min
Pasta z makreli wędzonej
20 Min
Wiosenny twarożek
5 min
Serek na słodko
5 min
Pasta z serka z rzodkiewką
5 min