Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g d'oignons nouveaux
- 150 g de carottes coupées en tronçons
- 2 gousses d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de graines de coriandre
- 300 g de vin blanc sec
- 150 g d'eau
- 90 g de vinaigre de cidre
- 2 cubes de fond de légumes
- 3 tours de moulin à poivre 5 baies
- 8 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées levées en filets
- 20 brins de ciboulette fraîche ciselés
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 176 kcal / 732 kJ
- Proteína
- 10.3 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 5.8 g
- Fibra
- 2.3 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Sódio
- 438.3 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min
Saumon entier rôti avec sauce épicée miso et gochujiang
7h 30min
Tartelette aux asperges
14h
Gambas au romarin
40min
Soupe thaïe de coques à la citronnelle
1h 40min
Fumet de poisson
2h 10min
Beurre d'anchois
1h 10min
Tendron de veau roulé aux noix et aux artichauts
2h
Soupe de moules à la citronnelle
55min
Bourride
1h
Calamars farcis comme en Algarve
1h 10min
Bisque de crevettes
30min