Basic Millet

Name: Basic Millet
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 10 oz millet grain; 20 oz water; ½ oz oil; ½ tsp salt

4.9 8 avaliação

Preparação 5min

Total 45min

6 portions

Ingredientes

millet grain
10 oz
water
20 oz
oil
½ oz
salt to taste
½ tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 198 mg

Proteína 5 g

Energia 837 kJ / 200 kcal

Gordura 4 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 34 g

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