Poulet et ratatouille au romarin

Poulet et ratatouille au romarin

4.3 253 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

50 g d'oignon coupé en quatre
1 gousse d'ail
200 g d'aubergine en morceaux
250 g de courgettes en morceaux
60 g de poivrons en petits morceaux
250 - 300 g de tomates coupées en six
1 branche de romarin frais
4 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de filets de poulet
quelques feuilles de basilic frais
1 pincée de piment d'Espelette
du sel
du poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 32 g

Energia 1158 kJ / 277 kcal

Gordura 12 g

Hidratos de carbono 7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Receitas
França

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Receitas
França

Também pode gostar...

Mijoté de bœuf aux carottes

1h

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1h

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

40min

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

50min

Mijoté de dinde, légumes printaniers

40min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45min

Papillotes de poulet, petits pois et yaourt

35min

Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles

1h

Saumon mariné, semoule épicée et légumes

30min

Papillotes de saumon, courgettes et riz

40min

Poulet à la crème et à la moutarde

45min

Poulet aux poivrons

55min