Dispositivos e acessórios
Sopa juliana con rape
Preparação 10min
Total 35min
4 raciones
Ingredientes
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
800 g verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
-
1200 g de agua
-
2 pastillas de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1019.7 mg
Proteína
26.7 g
Energia
909 kJ /
217 kcal
Gordura
8.8 g
Fibra
4.1 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
8.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Come bien con pocos ingredientes
100 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Sopa marinera
55min
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
45min
Patatas mare nostrum
1h
Sopa de fideos con gambas
30min
Paella de verduras
40min
Sopa de ajo con pescado
45min
Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje
30min
Sopa de pescado y arroz
45min
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Sopa juliana con verduras frescas
40min
Sopa de jamón y espárragos
35min