Versões compatíveis
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 160 g de pimientos rojos asados en conserva escurridos, en trozos de 2 cm
- 200 g de hojas de acelgas troceadas y limpias
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 300 g de agua
- ½ pastilla de caldo de carne
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 solomillo de cerdo (aprox. 400 g) en medallones de 2 cm
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1017 kJ / 243 kcal
- Proteína
- 21.2 g
- Hidratos de carbono
- 16.7 g
- Gordura
- 10.2 g
- Gordura saturada
- 2.3 g
- Fibra
- 8.2 g
- Sódio
- 229.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 min
Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1h
Judías blancas con costillas
45 min
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 min
Pollo a la huertana
45 min
Estofado de cordero con berenjenas
1h
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35 min
Jardinera de carne y beicon
45 min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25min
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30 min
Pollo con pimientos a la cerveza
30 min