Charlotte aux fruits rouges, sans sucre et allégée en gras

Charlotte aux fruits rouges, sans sucre et allégée en gras

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Preparação 30min

Total 1h 50min

8 parts

Ingredientes

Le biscuit à la cuillère

4 œufs blancs et jaunes séparés
100 g de xylitol
100 g de fécule de maïs

La crème au fromage blanc

1 sachet d'agar-agar (2 g env.)
700 g de fromage blanc, 0% m.g.
100 g de sirop d'agave
500 g de fruits rouges surgelés variés préalablement décongelés

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 part

Sódio 24.8 mg

Proteína 11.5 g

Energia 958.6 kJ / 226.5 kcal

Gordura 2.9 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 41.5 g

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Também apresentado em

Thermomix® et moi n°24 47 Receitas
França

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