Versões compatíveis
Menú: Bacalao con mantequilla de cítricos. Muffins con chips de chocolate
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Bacalao con patatas y calabacines
- 6 - 8 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
- 6 - 8 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 700 g de agua
- 400 g de patatas en trozos de aprox. 2 cm
- 400 g de calabacín en rodajas de aprox. 5 mm
- mantequilla para engrasar
-
4
lomos de bacalao al punto de sal (120-200 g c/u)
ou 4 lomos de bacalao fresco (120-200 g c/u) - 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Muffins
- 100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 150 g de mantequilla (a temperatura ambiente) en trozos
- 2 huevos
- 200 g de azúcar
- 300 g de harina de repostería
- 1 pellizco de sal
- 300 g de leche
- 2 cucharaditas de levadura química en polvo (10 g)
Mantequilla de cítricos
- 80 g de mantequilla
-
1
cucharadita de anís en grano
ou 1 cucharadita de semillas de hinojo - 80 g de zumo de naranja
- 60 g de zumo de limón
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 4515 kJ / 1078 kcal
- Proteína
- 35 g
- Hidratos de carbono
- 86 g
- Gordura
- 65 g
- Gordura saturada
- 40 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sódio
- 744 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Solomillo de cerdo relleno de ciruelas pasas
1h 10 min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Polos ricos en proteínas
4 Std. 30 Min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Bacalao con ensalada y vinagreta de mango (Al vacío)
20min
Pollo asado con tabulé de quinoa
1h 15 min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 min
Ensalada con langostinos al ajillo y tomates cherry
30 min
Montaditos de sepia al ajillo
1h
Paletillas de cordero asadas con milhojas de patata
1h 45 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min