Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g spanac tânăr, proaspăt
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 lingurițe chimion măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat
ou 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legume - 300 g cartofi noi, tăiați cubulețe (1 cm)
- 1000 g apă
- 240 g năut, din conservă, clătit, scurs (1 conservă x 400 g)
- 2 linguri tahini
- 1 ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- ½ lămâie, doar zeama proaspăt stoarsă (aprox. 20 g)
- Nutrição
- por 1 porție
- Energia
- 731 kJ / 175 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 9 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Supă cu broccoli și brânză
25 Min
Tagine cu legume și năut
50 min
Trofie cu macrou și lămâie
30 min
Prăjitură cu portocală și marmeladă
1 godz. 15 min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 Min
Salată Nicoise
1 godz. 15 min
Plăcințele cu carne de porc
2 Std. 20 Min
Supă cremă de susan negru
15min
Monstruleți copți din piure de cartofi
2h 5min
Vegetarian pizza
Nenhuma avaliação
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 min
Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello
12h 20min