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Poulet farci aux champignons et pommes de terre laquées
Preparação 35min
Total 1h 30min
4 portions
Ingredientes
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de fruits à coque variés et entiers (noix de pécan, noisettes, noix de cajou, cacahuètes par ex.), grillés50 g
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d'huile d'olive30 g
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d'échalotes60 g
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gousse d'ail1
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de champignons frais coupés en deux250 g
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de sel5 pincées
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de pommes de terre farineuses, spécial purée coupées en deux dans la longueur400 g
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de sirop d'érable50 g
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de beurre coupé en morceaux100 g
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de paprika½ c. à café
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de cannelle en poudre2 pincées
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de piment de Cayenne en poudre2 pincées
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de céleri branche coupé en morceaux100 g
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de poireau coupé en rondelles (1 cm)100 g
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de carotte coupée en morceaux80 g
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de whisky50 g
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de filets de poulet, sans peau aplatis au rouleau (1 cm d'épaisseur)500 g
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de jambon serrano en tranches100 g
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d'eau300 g
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de brocoli, détaillé en bouquets200 g
Nutrição por 1 portion
Energia
819.5 kcal /
3429 kJ
Proteína
38 g
Gordura
55.8 g
Hidratos de carbono
29.8 g
Fibra
7.8 g
Gordura saturada
21.8 g
Sódio
1207.8 mg
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