Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 9 avaliações

Preparação 5min

Total 20min

500 g

Ingredientes

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 83 mg

Proteína 2.9 g

Energia 96.2 kJ / 23 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 3.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Básicos para cozer 22 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Sopa de espinafres com ovo

3.0(7)

30 min

Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango

4.7(20)

35 min

Arroz de frango com caril

3.7(34)

40 min

Guisado de porco com puré de batata

4.6(49)

9 h

Cozer 2-3 filetes de peixe

4.3(6)

25 min

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30 min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40 min

Cozer 200-400 g de alho-francês

4.0(1)

30 min

Caril de camarão com arroz basmati

4.9(46)

35 min

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20 min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(40)

1 h