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Bollos de espelta y queso fresco

Bollos de espelta y queso fresco
4.1 8 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
8 unidades
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Ingredientes

  • 50 g de espelta en grano pelada
  • 300 g de harina de espelta
  • 1 sobre de polvo de hornear
  • 10 g de semillas de lino
  • 300 g de queso fresco desnatado batido
  • 1 huevo
  • 20 g de aceite vegetal
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharada de copos de avena

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidad

Proteína 12 g
Energia 929 kJ / 222 kcal
Gordura 4 g
Fibra 2.6 g
Hidratos de carbono 32 g

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