Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6

2.7 3 avaliações
Preparação 45min
Total 2h 5min
4 porciones

Ingredientes

Mezcla de 5 especias
  • 2 cdas de anís estrellado
  • 1 rama de canela (10 g), en mitades
  • 1 cda de semillas de hinojo
  • ¾ cda de clavo de olor en polvo
  • 20 g de pimienta de Sichuan
Salsa de ciruela china, pavo y verduras
  • 65 g de aceite vegetal
  • 1 diente de ajo pelado
  • 250 g filete de pechuga de pavo, sin piel en tiras (1,5 cm x 3-4 cm), secada con toallitas de papel.
  • 3 pizcas de pimienta blanca molida
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
  • 50 g de echalote en mitades
  • 1 chile, fresco sin semillas, picado
  • 500 g de ciruela deshuesada, cortada por la mitad
  • 20 g de salsa de soya
  • 2 cdas de vinagre de arroz negro (e.g. Chinkiang)
  • 40 g de azúcar morena oscura, suave
  • 1400 g de agua
  • 1 ½ cda de salsa de ostión
  • 250 g de fideos ramen
  • 250 g pak choi (acelga china) en diagonal en piezas (ver tip)
  • 200 g de zanahoria en diagonal en bastones (5 cm de largo, 0,5 cm de grosor)
Montaje
  • 80 - 100 g brote de bambú enlatado escurrido, cortado en palos (2 mm)
  • semillas de ajonjolí tostadas, para decorar
  • cebolla cambray en rebanadas de 2 mm
  • aceite de ajonjolí para acompañar

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 porción

Energia 656 kcal / 2748 kJ
Proteína 31 g
Gordura 25 g
Hidratos de carbono 71 g
Fibra 6.8 g
Gordura saturada 2 g
Sódio 1316 mg

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