Mousse di scampi e sogliole

Mousse di scampi e sogliole

4.7 7 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

2 porzioni

Ingredientes

1 arancia, preferibilmente biologica

1 limone, preferibilmente biologico
200 g di acqua
100 g di vino bianco
160 g di filetti di sogliola puliti
100 g di code di scampi pulite
100 g di robiola
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
pane tostato, a piacere
verdure miste a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 32 g

Energia 1205 kJ / 288 kcal

Gordura 15.4 g

Fibra 0.8 g

Hidratos de carbono 4.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Profumo di mare 5 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Lasagne primaverili (senza glutine)

3h 15min

Tarte tatin ai pomodori

50min

Polenta bianca con carciofi

1h 30min

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

1h 30min

Insalata di riso venere con fagioli rossi, peperoni e maiale al peperoncino

2h 30min

Scott's porridge oats

35min

Insalata con uovo pochè

45min

Uova in cocotte al tartufo

20min

Granola di frutta secca e miele

40min

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

1h

Polenta al nero di seppia con ragù di calamari

1h 20min

Crostata con fiori di zucca

1h 30min