
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 15 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 500 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 700 g kefiru
- 200 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 350 g ziemniaków, ugotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 30 - 40 g zielonych oliwek, bez pestek
- 20 - 30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy (opcional)
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek ugotowanych na twardo
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 264.5 kcal / 1114.3 kJ
- Proteína
- 12.5 g
- Gordura
- 14.8 g
- Hidratos de carbono
- 21.7 g
- Fibra
- 1.8 g
- Gordura saturada
- 5.8 g
- Sódio
- 896.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi
1h 15min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Wytrawny sos zabaglione z czosnkiem niedźwiedzim
10min
Chłodnik
10min
Chłodnik ogórkowy
15min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Zupa maślankowa z fasolką szparagową
45min
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min