Dispositivos e acessórios
Fingers de pescado al horno con salsa de calabaza
Preparação 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
200 g de garbanzos secos
-
380 g de agua
-
60 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
2 cucharaditas de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado sin piel y en bastones de 2x5 cm
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza pelada y en trozos de 2-3 cm
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Sódio
485.8 mg
Proteína
28.3 g
Energia
1268.3 kJ /
302.8 kcal
Gordura
12.8 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
17 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 144
51 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1h 10min
Pinsa (sin gluten y sin lactosa)
27h
Muffins de beicon y portobellos a la pizzaiola
40min
Nuggets de pollo al horno
1h
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Hamburguesas de bacalao
30min
Tortitas de guisantes con queso feta
20min
Boloñesa de ternera
30min
Hamburguesa de salmón
20min
Hamburguesas de pavo con batata
1h
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Pizza con masa de brócoli
1h